Lärmschutz

SANOHRA max Ohrstöpsel sind nicht einfach ein „Wegwerfprodukt“, das lauten Lärm und Dezibel (dB) von Ihnen fernhält und Ihre Ohren vor Lärmschäden schützt. Die Ohrstöpsel leisten weitaus mehr. Sie unterstützen die Arbeitsweise unseres Gehirns und arbeiten ihm quasi zu. Die Ohrstöpsel erzeugen keine absolute Stille. Sie bieten zwar höchste Dämmung, aber so, dass das Gehirn die Geräusche unverfälscht wahrnehmen kann, nur eben bedeutend leiser. SANOHRA max Ohrstöpsel dämmen die Geräusche oder die Musik in allen Frequenzbereichen so, dass der typische Klang erhalten bleibt. Das funktioniert auch bei tiefen Frequenzen, die zum Teil als Körperschall empfangen werden. Ohrstöpsel, die keine Geräusche durchlassen oder Ohrstöpsel, die totale Stille bewirken, würden Stress erzeugen, weil das Gehirn es gewohnt ist, auch während des Schlafs Geräusche zu erkennen und als gefährlich oder nicht gefährlich einzustufen. Wenn Ohrstöpsel absolute Stille erzeugen, ist das zunächst ungewöhnlich für das Gehirn, so dass es „vorsichtshalber“ Stresshormone ausschüttet, die für ähnliche Unruhe sorgen, als wenn sich störender, lauter Lärm als Räuber der Nachtruhe betätigt. Es handelt sich also nicht ausgesprochen um Ohrstöpsel, die getragen werden, um nichts zu hören, sondern um Ohrstöpsel, die nicht total von der akustischen Welt abschirmen und die man auch dauerhaft tragen kann.

Häufig hört man das Argument, dass Ohrstöpsel und Wecker nicht zusammenpassen. Es steht die Befürchtung im Raum, durch die Ohrstöpsel den Wecker zu überhören. Derartige Befürchtungen sind aber meist unbegründet, weil – wie oben beschrieben – die SANOHRA max Ohrstöpsel das Alarmsignal sozusagen frequenztreu in abgeschwächter Form „durchlassen“. Das Gehirn erkennt das Alarmsignal des Weckers als solches und schüttet Hormone aus, um uns zu wecken, obwohl die SANOHRA max Ohrstöpsel das Alarmsignal extrem stark dämmen.

Gelegentlich werden Argumente gegen das Tragen von Ohrstöpseln beim Schlafen geäußert, weil Ohrstöpsel beim Schlafen ungesund seien. Das trifft auf unsere SANOHRA max Ohrstöpsel ganz und gar nicht zu. Das Tragen der Ohrstöpsel ist sogar auch beim Schlafen besonders gesundheitsförderlich. Das beruht auf technischen und akustischen Qualitätsmerkmalen. Die Hautfreundlichkeit der Ohrstöpsel genügt allerhöchsten Ansprüchen, und sie passen sich jedem Gehörgang problemlos an. Für Menschen mit engen Gehörgängen oder kleinen Ohren und für Kinder stehen kleinere Ohrstöpsel zur Verfügung. Die Ohrstöpsel sind auch für Seitenschläfer gut geeignet, weil sie, richtig eingesetzt, so getragen werden, dass sie auch bei Seitenlage des Schläfers nicht stören und keinen Druck erzeugen. Die Ohrstöpsel sind auch für empfindliche Ohren geeignet. Die Ohrstöpsel lassen sich reinigen, obwohl aus hygienischen Gründen nur einmaliges Tragen empfohlen wird. Eine Antwort auf die Frage wie oft man die Ohrstöpsel benutzen kann, lautet daher: normalerweise einmal, im Bedarfsfall aber auch problemlos mehrmals. Auch aus akustisch-physiologischen Gründen sind die Ohrstöpsel beim Schlafen gesund, weil sie Geräusche frequenztreu dämmen, ohne dass das Gehirn aufgrund nicht frequenztreuer Dämmung neue Klangfärbungen erkennen und speichern muss.

Es entbehrt nicht einer gewissen Logik, dass Ohrstöpsel nicht gegen Schnarchen helfen können. Ohrstöpsel sind dennoch gut gegen Schnarchen für den Partner oder die Partnerin des Schnarchers. Die Ohrstöpsel sorgen für beste Dämmung der Schnarchgeräusche und geben dem Partner oder der Partnerin eine Chance auf erholsamen Schlaf. Aber auch der Schnarcher selbst kann von den Ohrstöpseln profitieren, weil die höchste Dämmung der Schnarchgeräusche für ihn ebenfalls eine unbewusste Entlastung bedeutet. Sein Gehirn empfindet die gedämpften Schnarchgeräusche nicht mehr als bedrohlich und lässt das Adrenalin im Köcher. Als Fazit lässt sich festhalten: Ohrstöpsel können Schnarchen nicht verhindern. Ohrstöpsel können die akustischen Probleme des Schnarchens beim Schnarcher selbst und beim Partner deutlich lindern. Allerdings muss darauf hingewiesen werden, dass Schnarchen ungesund ist und sogar zu gefährlichen Atemaussetzern (Schlafapnoe) führen kann.

Was haben Ohrstöpsel mit Lernen zu tun? Ohrstöpsel sind kein „Nürnberger Trichter“, deshalb können Ohrstöpsel nicht unmittelbar beim Lernen unterstützen. Dennoch können sie beim Lernen eine wertvolle Hilfe sein. Jedes neue und unbekannte Geräusch, das während des konzentrierten Lernens auftritt, stört die Konzentration. Das Gehirn fordert Beachtung des unbekannten Geräusches, so dass der Flow des Lernprozesses abgebrochen wird. Das kann vermieden werden, wenn die Ohrstöpsel vor fremden Geräuschen schützen und das Gehirn die Konzentrationsphase beim Lernen oder anderen Tätigkeiten, die Konzentration erfordern, nicht mehr unterbricht. Die Ohrstöpsel sind nicht nur für nachts gut, sondern auch am Tag bei sämtlichen Tätigkeiten, die eine gehörige Portion Konzentration erfordern. Die Erfahrungen mit unseren Ohrstöpseln zeigen, dass sie nach nur kurzer Gewöhnungszeit zum wertvollen Begleiter in vielen Situationen werden.

Häufig taucht die Frage auf, ob die Ohrstöpsel im Homeoffice, bei der Arbeit und im Büro getragen werden können. Die Beantwortung der Frage hängt davon ab, um welche Tätigkeit es sich jeweils handelt. Wenn es darum geht, sich im Büro besser auf seine Arbeit konzentrieren zu können, sind die Ohrstöpsel sehr empfehlenswert. Bei anderen Arbeiten sind Ohrstöpsel ebenfalls empfehlenswert, wenn es darum geht, etwaigen Arbeitslärm zu dämmen, was dann wiederum die Konzentration fördert und weniger ermüdet. Von den Ohrstöpseln ist allerdings aus Gründen der Sicherheit abzuraten, wenn dadurch etwaige Warnsignale überhört werden könnten.

SANOHRA max Ohrstöpsel können zwar viel, doch sollten Sie normale Ohrstöpsel nicht beim Fliegen tragen, weil bei Start und Landung Druckunterschiede in der Kabine entstehen, die das Trommelfell beschädigen könnten. Die normalen Ohrstöpsel könnten unter Umständen den Druckausgleich zwischen Mittelohr und äußerem Gehörgang erschweren. Beim Fliegen sorgen SANOHRA fly Ohrstöpsel für den sanften, schmerzfreien Druckausgleich, und sie halten zudem den Fluglärm fern, der Ihnen auf Langstreckenflügen der Ihnen einen tiefen und erholsamen Schlaf erschwert.

Die Ohrstöpsel lassen sich auf einfachste Weise richtig einsetzen. Es muss nur darauf geachtet werden, dass die kleinen, kegelförmigen Ohrstöpsel mit der abgerundeten Spitze zuerst in den Gehörgang eingeführt werden. Am besten gelingt das, wenn Sie die Ohrstöpsel mit Zeigefinger und Daumen erfassen und mit der Spitze voran so weit in den Gehörgang schieben, dass Sie das Gefühl haben, dass der Ohrstöpsel gut sitzt. Falls Sie die Ohrstöpsel beim Schlaf begleiten sollen, empfiehlt es sich, mit dem flachen Handteller kurz gegen das Ohr zu drücken, um zu prüfen, ob der Ohrstöpsel weit genug im Gehörgang steckt. So wird sichergestellt, dass die Ohrstöpsel bei Seitenlage nicht drücken oder auf sonstige Weise stören.

Die Ohrstöpsel bekommen Sie in jeder Apotheke. Viele Apotheken haben die Ohrstöpsel in den beiden Größen mittel und klein sogar vorrätig. Falls Sie kurzfristig eine Tätigkeit planen, bei der Ohrstöpsel von Vorteil wären, kann Ihnen meist die nächstgelegene Apotheke helfen. Alternativ lassen sich die Ohrstöpsel auch online in den Shopapotheken oder bei Amazon bestellen.